尊敬的贵宾，您好！请于1月22号下午14:20分在茂名市区乘车至湛江机场集中。
茂名至湛江机场往返司机：覃师傅
湛江送机人：刘丹丹
哈尔滨导游：由全程紧急联系人小周或送机人另行告知。
全程紧急联系人：周琪或
请带好有效身份证，水杯，保护耳朵的帽子，太阳镜（墨镜），防水保暖手套，围巾，保湿护肤品，穿舒适的鞋出游。东北参考天气—25到-13度，请带好保暖衣物。祝您旅途愉快！
温馨提示1、请自备：雨具、太阳镜、鲜艳及保暖的衣物及宽松的运动鞋；
2、身份证第二代原件（不要过期），办理登记以及当地入住酒店使用；（儿童无身份证者，请家长携带好户口本原件）
3、晚上不要单独行动，请一定要结伴而行，不要随便给陌生人开门；
4、充电宝为随身携带物品，不得超过2万毫安，且一定有安全检测标识；
5、国内航班旅客请在航班起飞前2小时到达机场办理登机手续，如因自身原因未按约定时间及地点集合，错过起飞时间，产生的一切损失由您自己承担。
6、确认出票后，如您因个人原因未能顺利出游，产生的损失由您自行承担。
7、行程中赠送项目若因航班时间、天气、人力不可抗拒等因素导致不能赠送的，不作退费。
8、导游可能会根据行程状况调整行程先后顺序，但是游览景点不会减少，标准不会降低。
9、后附注意事项，请客人详读！
航班时间：去程：
1月22日，湛江机场-哈尔滨太平机场T2，山东航空SC，18:20-00:35+1（经停太原）
回程：
1月27日，哈尔滨太平机场T2—湛江机场，山东航空SC，10:25-17:35（经停太原）
注意事项
1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
3、应急措施：当滑雪摔倒时,应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。
4、建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
5、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。
6、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。
7、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。
1、喝酒之后不能马上泡汤，泡汤的时候也不能喝酒。
2、探试池温，先用手或脚探测泉水温度是否合适。
3、初次泡温泉的朋友如遇不适，应立即上岸休息，喝杯水或饮料即可缓解不适。
4、切记在温泉内使用肥皂、洗发液等,搓澡这事千万不能做。温泉是用来泡身体的，不是用来洗澡的。
5、要及时擦干身体水分，不要湿淋淋的跑到休息区。
6、在温泉区内大声谈笑、游泳都是非常失礼的行为。
7、适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
8、掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
9、有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症、风湿病、肠胃病、神经痛等以及孕妇不宜浸泡温泉。
气温：11月下旬到次年2月末为最冷季节，气温普遍零下20度-零下32度。
穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋，要比平常穿的鞋子大一码，防滑又保暖，平底的雪地鞋南方人不适合穿，很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。
护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。（东北天气比较干燥，出来的人皮肤会很干，普通护肤品可能会有点不够，可以用油大的绵羊油，马油等，滋润效果很不错哦！）
护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼；
防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。
药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，且东北菜一般油水比较大，吃多了肠胃就会有些不舒服，出门旅游要准备治疗伤风感冒和肠胃类的药品。
活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。
预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
▲高血压、心脏病、哮喘、呼吸道疾病者、及重大疾病者，外宾不收。
心脏、心肺、脑、肝、肾有明显病变者;患有严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者;精神病患者、癫痫病患者、大中型手术恢复期人群/孕妇/极度虚弱者，不宜参加此线。
身体条件：东北属于海拔较高且寒冷特殊旅游地区，报名前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可报名。
1月22日
欢迎您参加此次行程，请于出团当日提前分钟抵达机场国内出发大厅，办理登机手续，乘机赴东方小巴黎之称的哈尔滨，抵达后接回酒店入住休息。
用餐：自理
住宿：哈尔滨
1月23日
早餐后，乘车前往滑雪的摇篮—亚布力国际滑雪基地，沿途欣赏千里冰峰、万里雪飘的北国风光，赏一览无余的林海雪原；抵达后前往体验（含雪仗、雪鞋、雪板，滑雪2小时）由于地理优势优越，这里有东北最美的雾凇雪景，最好的天然雪质，让我们穿上专业雪具，在林海雪原中穿梭滑行，让您感受在童话世界里穿行的乐趣；午餐体验特色东北菜；餐后沿着最梦幻的亚雪公路前往《爸爸去哪儿》拍摄地中国第一（车程约2.5小时），沿途欣赏千里冰封、万里雪飘美景，车行至山顶俯瞰，冬天特有的白，茫茫的雪覆盖着路面，两侧光秃秃的白桦林一片接连着一片，林海雪原的画面胜过江南的水墨画卷，令人叹为观止。远处雾松树挂，银色白桦林，共同体验“雪海行舟”般的感觉~
抵达后漫步于雪乡最具特色的大街，呼吸大自然清新的空气；观赏积雪从房檐悬挂到地面形成的独特“雪帘”；可进行戏雪活动，打雪仗、堆雪人；雪乡处处是美景，您可以尽情的进行摄影创作，将雪乡的美摄入您的相机中，留下美好的回忆，欣赏雪乡十里画廊风光，仿佛进入人间仙境一般。
晚餐后可自费观光看欣赏地道的东北二人转，宁舍一段饭，不能不看二人转。今晚在雪乡我们特別安排東北最传统的「火炕」住宿，让您深入体会东北人民生活的点点滴滴~
1、雪乡住宿分为民俗火炕、商务宾馆、豪华酒店、特色房车4种类型，对于外地游客而言，特色的民俗火炕是首选，虽不如豪华酒店标准高，难得是特色，不过为了环保，雪乡的火炕均是电热炕。
2、雪乡几乎所有民俗火炕，均不提供洗漱用品（毛巾、牙具）及拖鞋用品，即便是提供，质量也堪忧，请贵宾自行准备洗漱用品。
3、雪乡景区住宿位置紧张，旅游旺季一床难求，因此可能会入住距离雪乡12公里的永安林场或二浪河的高标准炕标，请游客谅解。房间根据“男女拆分”原则，由导游安排入住。
1.进入雪乡景区，需要换成景区电瓶车，行李需要随身携带，徒步前往下榻酒店。由于电瓶车位置有限，可能需要分批次进去雪乡，请听从导游安排，集体在“雪乡大石碑”拍照等待，敬请谅解。
2、梦幻家园的二人转是雪乡夜晚人气最旺的地方，梦幻的雪景、神秘的雪蘑菇，雅俗共赏的二人转，欢乐的篝火，鉴于很多亲子家庭，并不欣赏二人转，因此并未包含想参加的贵宾，可主动联系导游，获得适当优惠。
3、唢呐声声年味浓，锣鼓阵阵满街红，雪乡旅游风景区每晚七点，一支百人秧歌队在雪韵大街闪亮登场。
4、雪乡童话般的世界，给足客人在雪乡停留的时间，玩转雪乡。
用餐：早中晚餐
住宿：雪乡特色民宿炕
1月24日
早餐后，雪乡自由活动，赏清晨白雪、松柏、高山、构成一幅神奇、美丽的画卷，或者在这个北方温馨的小村庄睡到自然醒，欣赏北方农家小院雪景：鸡鸣、狗叫、金黄的玉米、雪中古朴的民居、淳朴的村民……处处都是原汁原味的一幅画！可参观雪乡纪念碑，欣赏《闯关东》《大约在冬季》等著名电视剧的取景地；在这里，是你一定不能错过的！p.s.请自备水杯，体验用力将水泼出美丽的弧线，刹那间如仙女散花，冰箭四射、冰雾弥漫，整个现场燃冰热雪似花开，在冰花漫天的唯美和浪漫；体验将一个个雪圈串联在一起，越野车牵引着雪圈在冰天雪地上驰骋飞驰，形成了壮观的雪地长龙，那叫一个刺激！又称“雪上飞碟”，惊险刺激的雪圈畅玩，来到冰雪世界怎能不玩雪圈呢？从高处顺雪道飞驰而下，感受不一样的冰雪体验！排好队，大家一起下滑会更有意思哟，体验不同的雪圈赛道，唱响雪海的美丽音符；雪地转盘使您在蓝天、白云、雪花中飘逸，体验冰雪的魅力！
：雪乡分东、西两个村子，往西边村子南边的一条大路走上去，路边的山坡是拍摄炊烟袅袅的好地方。可以在西边村庄细细地拍，尤其是村头西边的那一家的房子虽然破败，但拍出来很有味道。东边的村子可以拍厚厚白雪压着的房顶屋檐等。
后赴，湖面已完全封冻，漫步于此，近距离接触冬日冰封镜泊湖圣景（因为今日要抵达雪乡，车程时间较长，故不进湖区），后一路前往二道白河，抵达后入住当地五星温泉度假酒店，体验室外温泉，感受头枕白雪泡温泉，冰火两重天；一般泡40分钟即可，泡的时间过长反而会更加疲劳。
小贴士：
1、MM们注意了，早上一定要少喝水，不渴的话车上也尽量少喝，因为今天沿途加油站和洗手间比较少，尽量减少上厕所的次数。
2、温泉内拍照时一定要注意，照相时尽量不要照到其它人，以免引起不必要的争执，泡温泉请自备泳衣。
3、有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症、风湿病、肠胃病、神经痛等以及孕妇不宜浸泡温泉
用餐：早中晚餐
住宿：二道白河镇温泉酒店
1月25日
今日早起，乘车游览（游览时间约1小时），那里，是摄影爱好者的天堂，冬季，奶头河中的枯树在雾凇的装扮下，显得格外妖娆和诡异，在清晨时分，雾气升腾，树干在云雾缭绕的河面上时隐时现、神秘莫测，仿佛要把你带到一个远古的神秘世界，因此给这里取名“魔界”以此来呼应这里魔幻般的氛围；
乘车前往中国十大名山，为松花江、图们江、鸭绿江的发源地。森林茂密、垂直分布明显，是中国重要的林区，因主峰长白山顶多白色浮石和积雪故名，抵达山门于雄伟壮观的“长白山门”前拍照留念，后换乘环保车（已含费用85元/人）赴（游览约4小时），俯瞰中国最深的高山火山口湖（视具体天气而定，倒站车费自理80元/人,中餐自理，能否上天池，视当日天气情况和景区天池是否开放而定，不确定因素较强，无法人为控制），天池最深米，它是中朝两国的交界湖,是中国最深最大的高山湖泊，感受火山爆发后壮丽美景，体验“一山有四季，十里不同天”的景观。游览松花江、图们江、鸭绿江三江的发源地，观落差68米的，游览风光旖旎的银环湖（《雪山飞狐》的外景拍摄地），观,观赏中国海拔最高、温度最高的温泉，最热泉眼可达82℃，它含有各种矿物质及微量元素，具有较高的医疗价值，观近年来新开发的景区，四周密树茂林，环境优雅、娴静雅致，后乘车赴中国朝鲜族第一村（赠送项目，无门票费用，如因天气等特殊原因不能参观，恕不另行通知）抵达后参观红旗村朝鲜族民俗体验馆，可以学习朝鲜打糕的制作，与朝鲜族大姐唠唠家常。在这里，可以深入体验朝鲜族民俗村，亲自参与采挖山参活动，参观朝鲜族民居，穿上漂亮的朝鲜族服装，体验朝鲜族生活（备注：村内商店销售的商品为村民行为，与旅行社无关，请您注意商品价格的合理性，谨慎选择）后乘车前往敦化入住酒店。
温馨提示：中餐可自备食品或者品尝长白山特色温泉水煮鸡蛋、玉米、香肠。
用餐：早晚餐
住宿：敦化
1月26日
早餐后乘车返回哈尔滨。抵达后前往最大的东正教教堂广场，教堂建于公元年，用作沙俄东西伯利亚第四步兵师的随军教堂。逛逛异国风情的百年老街，走在中央大街，百年积淀的文化底蕴，独具特色的欧陆风情、经久不衰的传奇故事，将成为您心中永远迷恋的情结，哈尔滨的标志性建筑，为了纪念哈尔滨人民战胜年特大洪水而建造的，以及最长的带状开放式公园。登上松花江上最早的铁路大桥，透过玻璃向下可看到铁轨、枕木、钢梁等原桥风貌及奔流的松花江水；晚餐后入住酒店休息。
可自行前往参观哈尔滨超大型冰雪艺术精品工程（门票自理）（12月25日左右开幕，门票自理平日元/人，节假日元/人），哈尔滨冰雪节的主要景区，是世界上最大型的冰雪景观游乐园，向世人展示了北方名城哈尔滨冰雪文化和冰雪旅游的独特魅力。
1.今日游览相对轻松，下午游览结束后会相对较早回到酒店休息；
2.滨州铁路桥的桥中间位置有一段为玻璃栈道，冬季积雪比较滑，参观的时候一定走两边人行道，且谨慎慢性，小心滑倒。
用餐：早中餐
住宿：哈尔滨
1月27日
早餐后根据航班时间安排送机，乘机返回湛江，愉快结束东北之行。
用餐：早餐
住宿：温馨的家
