说到神经衰弱，很多人都不认为这是一种疾病，其实神经衰弱是神经症的一种，主要就表现为容易兴奋，容易衰弱。有一部分严重的患者甚至受到一点点的刺激，或者是吵闹声就会安静不下来，保持长期的兴奋状态。所以容易患上神经衰弱的人群，就需要多加注意，及早调整自己的精神。
神经衰弱的患者临床症状有很多。比如说患者往往会出现失眠，而且容易伴随注意力不集中，乏力，易疲劳等临床症状。有的患者情绪比较激动，容易被激惹。有的患者也会伴随焦虑、抑郁等症状。
患者之所以会出现神经衰弱，与精神紧张、压力太大等密切相关。另外，与患者的性格以及生活的环境等也有很大的关系。比如说患者容易争强好胜，或者是多思多虑等。另外，周围环境太过嘈杂，或者是经常更换环境的话，也有可能导致患者出现神经衰弱。
有哪些人容易患上神经衰弱？
1、上班族
上班族在社会中是生活压力比较大的一类人群，因此也就非常容易患上神经衰弱。由于上班族的精神压力过大，长期处于比较压抑的状态，并且情绪也无法保持正常，这样就很容易损伤到神经，这是对神经的长期刺激。
2、生活不规律的人
如果生活极度不规律，对于身体也是有巨大影响的，因为身体本身是存在一定生物钟的，如果不能够规律的生活，也就会打乱了自己的生物钟，这会影响到内分泌以及神经功能。当自己的内分泌及神经功能受到影响的时候，也就会逐步出现神经衰弱的症状。
3、饮食不规律的人
饮食不规律的人，同样也可能会出现神经衰弱，因为身体是需要及时营养补充的，如果营养不充分，不能够供应身体所需，也就很容易导致身体出现各种问题。而神经同样也是需要营养的，如果三餐不规律，也就会使神经失养，导致神经逐步衰弱坏死。
4、长期熬夜的人
如果有人长期熬夜，那么对于神经的损伤是非常巨大的，即便是日常生活都比较规律，但一旦熬夜就会对身体造成较大的影响。长期熬夜的人精神状态都会比较差，并且在日常的工作中没有激情，也就很难将身心投入到正常生活中，因此神经衰弱的情况也非常常见。
5、患有精神疾病的人群
如果本身就患有抑郁或者精神分裂的人群，是很容易有神经衰弱进去的，因为这些人群长期是处于紧张的状态之下，并且精神也不稳定，很容易受到刺激之后就过度兴奋。
6、身体虚弱的人
如果身体本身比较虚弱，那么也就很容易受到外界因素的影响，尤其是在日常生活中也得不到营养物质的摄取，这样就会使身体陷入恶性循环之中。在早期可能会出现失眠多梦的症状，到了后期神经衰弱的症状越来越明显，也就会导致患者出现极度疲惫的情况。
7、接触化学物质的人
各种化学物质是会对人体组织和神经直接造成损伤的，尤其是铅和苯这一类物质，对于神经的损伤是非常严重的。所以如果接触了这一类物质，那么就很容易出现神经衰弱的症状，并且这种神经衰弱会比较严重。
神经衰弱的患者，中枢神经系统处于兴奋、紧张的状态，患者所以可以参加一定的体育锻炼，不仅可以调节这种神经的兴奋性，而且有利于改善患者的体质。
发生了神经衰弱的患者也应该予以重视，尽早就医。必要的时候需要在专科大夫的指导下调整药物等来进行干预治疗。
神经衰弱
对生活有哪些影响
神经衰弱容易导致患者出现身体困乏无力，注意力不集中，记忆力减退等，对患者的日常生活工作和学习影响都比较大。另外，对患者的情绪也会产生影响，比如说有的患者容易烦躁、易怒，容易被激惹。所以有神经衰弱的患者，应该予以重视，尽早进行干预治疗。而且有的患者也容易伴随焦虑、抑郁等情绪。
神经衰弱的患者之所以会发病，与患者神经紧张、压力过大等，有密切的关系。所以患者平素的话应该舒缓压力，调节好情绪，而且也应该参加一定的体育锻炼，对改善病情都是有帮助的。神经衰弱它属于神经系统疾病，可以就诊于神经内科门诊，另外也可以到心理咨询科进行就诊。
治疗神经衰弱的方法是什么
神经衰弱的患者治疗上首先应该疏导患者的心理，也可以加用一些药物等来进行干预治疗。药物治疗上包含抗焦虑、抗抑郁的药物等，以及也可以加用一些中药、中成药等来进行辅助治疗。一些物理的疗法，比如说针灸、理疗等对改善患者的症状也是有帮助的，所以也可以作为辅助治疗方式。
另外，神经衰弱的患者日常生活中也应该密切注意。饮食上建议应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的以及油腻的食物。另外，也不要吃那些兴奋性比较高，有可能导致患者出现失眠的食物或者是饮料等，比如说咖啡，酒精，浓茶，奶茶等。患者也应该增加一定的体育锻炼，对改善病情也是有帮助的。
运动可以缓解神经衰弱吗？
适量的运动可以从一定程度上缓解神经衰弱的临床症状。神经衰弱的患者中枢神经系统处于兴奋、紧张的状态，而运动它能够帮助人体调节这种兴奋性，能够有助于患者改善临床症状。所以，当患者出现神经衰弱之后，建议应该增强体育锻炼，可以改善神经衰弱，另外也可以增强自身的抵抗力。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。
精神心理疾病发现后一医院进行诊疗，以免错过最佳看诊时间。
您也可通过在文章下面“写留言”、点击下方“阅读原文”进行咨询预约。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
