1、要解除患者的思想顾虑，帮助患者分析可能发生疾病的因素，逐步解除不必要的恐惧顾虑，建立和恢复战胜疾病的信心。必要时辅以抗焦虑、抑郁药物治疗。
2、找出患者的病因，明确病变部位和程度，有针对性地治疗。
3、请心理医师共同参与制订治疗方案。
4、避免粗糙、油腻、刺激性食物；忌用冷饮，少食多餐，避免烟酒和咖啡等。
5、采用松弛疗法、音乐疗法、催眠疗法均有一定的疗效。
6、要有良好的饮食习惯，每天进食应定时定量、不暴饮暴食、过饥过饱，避免进过冷过热的食物。
7、适当参加劳动或工作：病人如未出现营养障碍，应鼓励参加正常的劳动和工作。因为劳动可以调节人的情绪或增强体质，有利于健康。对有营养障碍者，应适当安排休息。
8、培养良好的情绪状态：遇不顺心的事、难事、违心的事，不可怒发冲冠；不要因国事、家事、心上事忧心如焚。
最后提醒大家，积极进行体育锻炼，增强身体素质，在锻炼中要量力而行，循序渐进，从小运动量开始，以身体不适感太疲劳为度。增强身体素质不仅有助于神经功能的恢复，也有助于保持良好的情绪状态！
凝神养元汤
凝神养元汤是御圣本草中医大夫从一千多味中药中筛选几十味纯天然的中药配方而成，经反复研究、反复筛选最后才应用于临床。御圣本草中医大夫认为植物神经功能失调，神经衰弱，病程往往迁延数年，只要选对方法是可以治疗的，应针对病因病症采用专病专方个性化治疗，达到每人每病一方，在辅以心理调理，很快就可以达到康复。
凝神养元汤第一阶段：治疗以滋养心神，安神凝志，理气宽胸，改善失眠多梦、提高睡眠质量;
凝神养元汤第二阶段：生精益髓，交通心肾，醒脑开窍，强心益智，平衡阴阳稳定焦虑不安，心慌心悸、舒缓机体症状;
凝神养元汤第三阶段：清心醒神，养脑益气，疏肝解郁，理脾祛痰，凝神养元来治疗失眠、抑郁、精神障碍、植物神经紊乱等精神疾病。
凝神养元汤，情志内伤可导致脏腑气机失调，而气机失调又可妨碍机体的气化过程，引起精气血津液的代谢失常，从而继发多种病证。气机郁滞日久，可化热化火；气机逆上，亢奋有余，也可化热化火，以致火热内生。精血津液的施泄、输布可因气机郁滞而不畅，产生精瘀、血瘀、痰饮等病变，而痰饮与瘀血互结，则又可致症积、肿瘤等。因此，情志内伤引起的病理变化是相当复杂的，多种疾病的发生或诱发，皆与之有关。
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