现代生活，加班、
应酬是常态，熬夜就在所难免。
长时间熬夜，大脑疲劳，
白天没精神，总是忘事儿，
工作效率下降……
生活中，总是忘事
忘记电话号码、爱说错话
特别容易疲劳、表情僵硬等状况
总是感觉“脑子越来越不好使了”
这些都是脑疲劳的症状表现
日常生活如何鉴定自己是否脑疲劳呢
一起去测试一下吧~~
01
早晨醒来懒得起床
02
走路抬不起腿
03
不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人
04
懒得讲话，说话声音细而短，自觉有气无力
05
坐下后不愿起来，时常呆想发愣
06
说话、写字常出错
07
记忆力下降，想不起朋友的叮嘱或者忘掉几小时前的事情
08
提不起精神来，过分地想用茶或者咖啡提神
09
提不起精神来，过分地想用茶或者咖啡提神
10
吸烟、饮酒的嗜好有增无减
11
耳鸣、头昏、目眩、烦躁、易怒
12
眼睛疲劳，哈欠不断
13
下肢沉重，休息时总想把脚架在桌上
14
入睡困难，想这想那，易醒多梦
15
打盹不止，四肢像抽筋一般
如果有上述2至4项情况时，说明你轻度疲劳，需要注意休息；
有5项以上是重度疲劳，也许潜伏着疾病，医院检查。
功能主治
滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
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