神经衰弱是神经官能症中最常见的一种病症,其发病原因是由于精神高度紧张、思虑过多,致使中枢神经兴奋与抑制过程失调、高级神经活动规律被破坏所引发的一种功能性疾病。中医学认为,神经衰弱多由情志所伤、精神过度紧张,或大病久病之后脏腑功能失调所致。临床症状一般表现为疲劳、神经过敏、失眠多梦、心慌心跳、多疑、焦虑及忧郁等。
↓《方1.》↓
桂圆枸桑椹饮
桂圆肉30克,枸杞子15克,桑椹子15克。
上药共入砂锅中,加水毫升,煮约40分钟,滤汁加水再煎20分钟。2次药汁混合,分早、晚2次服下,每日1剂。
辅助治疗阴虚型神经衰弱。
民间验方。
↓《方2.》↓
冬桑叶g,杭菊花g,野菊花g,辛夷g,薄荷g,红花g,冰片50g。
以上前6味共研细末,再与冰片和匀,装入枕心中,做成药枕,让患者睡眠时枕药枕,每日使用不少于6小时,连用3个月为1疗程。每只药枕可用3~6个月。
↓《方3.》↓
神经衰弱取大蒜5g,蚱蜢30只,为1日剂量,水煎服。蚱蜢要沸水烫后晒干备用。
↓《方4.》↓
如果患有神经衰弱引起的失眠症,不妨试一试“双五茶”。这里“双五”,即取五加皮与五味子为药材,治疗用时每次五加皮9g,五味子3g。将其放在保温杯或茶杯中,冲入沸开水,盖上杯盖,大约经过10分钟左右即可饮用。第一泡喝完之后,还可以冲第二泡,直到没味时为止。饮用“双五茶”最好是在下午近黄昏之后,或在睡前2~3小时,其效果最理想。神经衰弱者可以饮用一段时间后,停几天再服。如果病情有所改善,则可减少饮用次数,以后每周饮用1~2次即可。对于神经衰弱者不妨服用红参或西洋参,以补充体力,同时可借人参的功效达到改善体质的目的,燥热者以西洋参为主。
↓《方5.》↓
灵芝酒
灵芝克,好米酒或好白酒0毫升。
灵芝切块,浸泡于酒内密封,7日后饮用。每日早、晚各1次,每次1~2小杯。
辅助治疗神经衰弱。
民间验方
↓《方6.》↓
黄豆排骨汤治身体虚弱所致的神经衰弱
黄豆克,猪排骨0克,食用油、葱白、生姜、黄酒、精盐各适量。将黄豆去杂洗净,用清水浸透;猪排骨洗净剁成小块;葱白洗净切段;生姜洗净切片。炒锅上火,加油烧热,下葱白、生姜煸香,放入排骨块翻炒片刻,加入黄酒、精盐,翻炒至香味出时倒入大砂锅内,加入黄豆和清水适量,以水浸没黄豆为度,武火烧沸,撇去浮沫,加入黄酒,改用文火煨至烂熟即成。此汤可以佐餐常食
↓《方7.》↓
芡实合欢皮茶
芡实25克,合欢皮15克,甘草3克,红茶1克,红糖25克。
合欢皮、芡实、甘草加水毫升,煮沸30分钟,去合欢皮和甘草渣,加入红糖,再煎至毫升,后加红茶即可。分3次温服,日服1剂。
辅助治疗神经衰弱,症见目眩失眠、倦怠疲乏、胸闷不舒等。
民间验方。
↓《方8.》↓
患神经衰弱每天早晨黎明,一边呼吸新鲜空气,一边赤脚走露水草地或草坪20分钟,让晶莹、凉爽的露水通过脚心刺激脑神经,会使人爽神惬意疗效佳。或者每天早晨黎明时,赤脚下水踩泥水走20-30分钟,也同样获得疗效。
↓《方9.》↓
鲜桑椹0g(干品g),蜂蜜g
将桑椹去杂洗净,放入锅中,加适量水,大火煮沸后改用小火煎煮30分钟滤渣取汁,加水再煮,如此反复煎煮3次,合并煎液过滤,加入蜂蜜,不停地搅动煎熬至稠,晾凉装入瓷罐中。每服10~20g,用温开水送服,每日早晚各服1次。
↓《方10.》↓
百合蛋黄汤
百合20克,鸡蛋1个。
百合水浸一夜,以泉水煮取1碗,去渣,冲入蛋黄1个,每次服半碗,每日2次。
适于病后神经衰弱、坐卧不安,以及妇女患有歇斯底里病症者。
《金匮要略》。
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