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经常失眠头疼眩晕试试这道补品,益肝又养肾

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/9/5 14:27:00
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天麻炖鸡,特有的鲜香味美,而且营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。前些日子常失眠,头也不停地疼,很难受……去和做医生的朋友聊天,医生在治疗的同时,建议可以定期喝些天麻炖鸡汤。这道美味确实有它的药用功效,益肝养肾,补气明目,补益肺气,养胃生津,润燥通便,镇静安神,对血虚所致神经衰弱,失眠,头痛,眩晕有疗效。赶紧回家喝了几天,还是有效果的……你也可以试试!

天麻的作用:天麻常用以治疗中风偏瘫、手足不遂、口眼波斜、肢体麻木、筋骨疼痛、风湿关节炎、用脑过度、神经衰弱、失眠、头痛、头晕、四肢拘挛、降血脂、老年性痴呆、帕金森氏症等病症。下面让我们一起看看怎么做吧!

材料:鸡、党参、黄芪、天麻、生姜、桂圆干、枸杞、

调料:料酒、盐

做法:1、备好食材,党参、黄芪、天麻、生姜、桂圆干、枸杞。鸡建议买土鸡或者乌鸡,味道醇正。三黄鸡腥味重。天麻直接在药店买。

2、烧一锅开水,倒入半只鸡焯水煮沸,放入姜和料酒,捞出用温水冲洗干净附着在表面的浮沫。

3、将鸡、党参、黄芪、天麻、生姜、桂圆干、枸杞放入锅中,经过50分钟文火慢炖,炖好后调入适量的盐即可,一锅香喷喷的鸡汤就好了,看,鸡肉酥烂。开锅时,撒点枸杞,好看又养生。

天麻是一味常用而较名贵的中药,临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著,故常被人当成“补药”服用。天麻非常硬,不易切片,可以购买时让药房帮忙切片,也可以提前浸泡再切,只是这样泡过后要尽快食用完。使御风草根,勿使天麻,同用令人有肠结之患。中途若发现水少了请一定加开水。这道让你神清气爽的天麻炖鸡,你学会了么?今天的分享就到这里了,我们下期再会!

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